Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Светлана Каменских Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе

Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, избавиться от ненужных переживаний и тревог. С её помощью вы сможете найти эффективные способы борьбы с негативными эмоциями и научитесь контролировать свои мысли. Простые, но действенные советы и техники вдохновят вас жить полной жизнью без ограничений!
ЗдоровьеРелигияВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2023
Год выхода издания: 2023
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 45
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Светлана Каменских
  4. Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе
Книгу «Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе», автор которой — Светлана Каменских, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления2

Анастасия Фелер
Анастасия Фелерделится впечатлением1 год назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Комментировать
Агни
Агниделится впечатлением1 год назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Комментировать

Цитаты4

Агни
Агницитирует1 год назад
Создавай специальные места, предметы, ритуалы, к которым в дальнейшем можно будет возвращаться мыслями, чтобы вспомнить самые счастливые моменты жизни. Это могут быть фотографии, билеты в кино, открытки с путешествий, музыка из любимых фильмов, запахи и т. д. Эти якоря позволят сохранить эмоции и атмосферу самых дорогих впечатлений.
Комментировать
Агни
Агницитирует1 год назад
Во-первых, никто не дает гарантию, что у нас впереди еще много лет. Каждое мгновение нашей жизни — бесценный подарок, который не повторится. Так стоит ли упускать эти мгновения в ожидании лучших времен?
Комментировать
Агни
Агницитирует1 год назад
— Регулярно ставь перед собой небольшие вызовы, чтобы расти над собой.
— Окружай себя уверенными людьми и перенимай их лучшие качества.
Комментировать

На полке1

Психология
Психология
Guts
Guts
7 книг
О книгеВпечатления2Цитаты4Читают117На полкахПохожие книги

Похожие книги

Идеальная тревога. Книга-практикум
Жанна МаксименкоИдеальная тревога. Книга-практикум
Тараканы в голове и практический самокоучинг
Лана СкакунТараканы в голове и практический самокоучинг
Медитация-антистресс
Юрий ВиноградовМедитация-антистресс
Позитивное мышление, или Как изменить свою жизнь к лучшему
Анастасия БурковаПозитивное мышление, или Как изменить свою жизнь к лучшему
Как полюбить себя и свою жизнь
Татьяна СвободаКак полюбить себя и свою жизнь
Упражнения для снятия стресса и напряжения
Алексей МичманУпражнения для снятия стресса и напряжения
Если у вас стресс, бессонница, депрессия
Елена СвиткоЕсли у вас стресс, бессонница, депрессия
Человек устойчивый
Екатерина КопейкинаЧеловек устойчивый
Ты в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни
Галя ДмитриеваТы в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни
Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Мринал ГуптаКак быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
В потоке жизни. На высоких вибрациях
Тата ЦойВ потоке жизни. На высоких вибрациях
Дневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
Екатерина МоскаленкоДневник истерички. Или пошаговая инструкция, как изменить жизнь за 90 дней
Как работать с переживаниями? Самые эффективные методы
Олег МатвеевКак работать с переживаниями? Самые эффективные методы
Психология медитации, или Как получить энергию
Роман ЗюльковПсихология медитации, или Как получить энергию
Разреши себе жить в свое удовольствие. Поиски себя и выбор ниши
Асель ЖалешеваРазреши себе жить в свое удовольствие. Поиски себя и выбор ниши
Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги
Павел ФедоренкоНаслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги
Запрограммируй себя на счастье
Елена ПутилинаЗапрограммируй себя на счастье
Как перестать страдать и стать счастливым
Дарья ТрутневаКак перестать страдать и стать счастливым
101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив
Олеся Толщина101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив
Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!
Михаил СеменовДепрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!