Анти-диета. Как создать здоровый вес

Александр Симонов

Почему не помогают краткосрочные диеты. Как создать здоровый вес. Общие рекомендации по формированию питания. Советы по образу жизни. … Тағы

Здоровье

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2020

Басылым шыққан жыл: 2020

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 44

Ұқсас кітаптар

Анабелла СтирзКак сбросить вес навсегда без диет. Наука и психология

18+

Трэйси МаннСекреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Елена СемиколенныхЕда без мракобесия. Съедобный научпоп

Давид ЯнТеперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна

Алексей ГольдманЕда для мозга: Что положить на тарелку

18+

Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне

Марк СперанскийСила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу

Эндрю ДженкинсонКак есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

18+

Алина СалаватоваНастольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена

Алексей КовальковМинус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Ольга РодичеваЛенивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Наталья ЗубареваВальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Сергей МалоземовМои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре

Алексей КовальковХудеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни

Дарья Савельева15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

Лайза МоскониXX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера

Юлия ЧехонинаПравило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион

Ёнг-ву ПакКоролева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии

18+

Наталья СтрижКухня без глютена: Полное меню. 4 недели

Светлана ЗвереваБез дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер1

Анастасия Р.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Не дочитала. Невероятное количество ошибок, из-за которых периодически теряется смысл повествования.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Здоровье
3. Александр Симонов
4. 📖Анти-диета. Как создать здоровый вес