Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Тегін үзінді
Оқу
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное — не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья!

Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно ухаживать за собой, избавиться от вредных привычек, и когда жизнь наконец-то вернется в нормальную колею мы будем помолодевшими, похорошевшими, еще более бодрыми и активными, чем прежде!
Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
·
Наталья Зубарева
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
Виктория
Викторияпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
Псевдонаучная ересь
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Ainur Tazhigulova
Ainur Tazhigulovaпікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
отличная книга
Комментарий жазу
Светлана
Светланапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Легко читается! Интересно!
Комментарий жазу
Соматотропный гормон вырабатывается во сне, с 23 часов до часу ночи. Если вы в это время бодрствуете, значит, лишаетесь самого жиросжигающего гормона.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Ника Тарунтаева
Ника Тарунтаевадәйексөз келтірді10 ай бұрын
Переваривание углеводистой пищи, к которой относится почти любой суп/борщ, должно начинаться уже во рту, во время процесса жевания, когда выделяется слюна, содержащая расщепляющий углеводы фермент амилазу. Но на жидкую пищу слюна практически не выделяется, что доказано давным-давно, и суп, «пролетая», как на американских горках, через рот и желудок, практически без участия ферментов, соответственно, полупереваренным, плюхается в кишечник. Там он еще немного «томится» и, наконец, выводится из организма благодаря клетчатке в капусте, свекле или моркови.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Алина Н.
Алина Н.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
Покупаете молоко в пакетах? Выбирайте ультрапастеризованное,
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Здоровье
Светлана
Светлана
2 262 кітап
21
ДИЕТА
Марго Марго
Марго Марго
71 кітап
3
Красота
Olga B.
Olga B.
18 кітап