аудиокітабына ұқсайтындар Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен
·
Игры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни
·
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
·
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
·
Игры, в которые играют люди (саммари)
·
Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум
·
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
·
Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
·
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
·
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Дайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами
·
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Убеждай как разведчик. Методы спецслужб для установления контакта и влияния на людей
·
Ментальные привычки критически мыслящего человека
·
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
·