автордың аудиокітабына ұқсайтындар Осознанность и конативный интеллект
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
·
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Быть собой: Новая теория сознания
·
Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь
·
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
·
Краткое изложение книги «Очерки по психологии бессознательного». Автор оригинала – Карл Юнг"
·
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
·
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
·
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
·
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·
Эмоциональная зрелость: источник внутренней силы
·
Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии
·
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
·