Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху — проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше справляться с трудностями поможет подкаст психолога Марка Фишера.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Марк Фишер
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Бомбора
Ұзақтық: 29 мин. 25 сек.
Пікірлер14
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Решила прослушать после короткой лекции Марка Фишера о гневе, которая понравилась своими для меня необычными метафорами типа "здоровая злость - дорога к любви", "невозможно жить, не отбрасывая тень"; ну и вообще всегда интересовала тема проживания эмоций, так как очень чувствительная по натуре
👎Ұсынбаймын
Пожалуйста, при следующей аудиокниги поправьте звуковую дорожку, уберите повторяющиеся слова, лишние звуки и прочее, очень тяжело такое слушать
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
скучно зачитывает определения слов из справочника(