автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами

Марк

Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей

Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Психологическое консультирование. Теория и практика. 3-е издание, исправленное и дополненное

Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...

Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум

Психосоматика. Практика воплощения эмоций

Финансовый интеллект. Как управлять личными финансами, чтобы жить в достатке и благополучии

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей

Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

ПТСР. Руководство по проработке психологических травм

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

EQ. Эмоциональный интеллект на практике. Как управлять своими эмоциями и не позволять им управлять вами

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...

Материнская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью

Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям