автордың аудиокітабына ұқсайтындар Лекарство от тревоги
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
·
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
·
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
·
Семь лет в "Крестах": Тюрьма глазами психиатра
·
Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
·
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
·
Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
·
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
·
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Убеждай как разведчик. Методы спецслужб для установления контакта и влияния на людей
·
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион
·
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
·
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
·