автордың аудиокітабына ұқсайтындар Вставай! С удовольствием
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация
·
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день
·
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Как посылать к черту вежливо
·
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
·
Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации
·
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
·
За пределами игр и сценариев
·
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
·
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
·
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
·
Лекарство от лени. Как победить прокрастинацию и начать действовать
·
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
·
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
·
Всё начинается с заботы о себе
·
Виртуозы общения: секрет успешного взаимодействия с людьми
·