автордың аудиокітабына ұқсайтындар Возраст: преимущества, парадоксы и решения
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
·
Как работают наши чувства
·
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
·
Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
·
Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
·
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
·
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
·
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Предсказуемая иррациональность. Скрытые силы, определяющие наши решения
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
·
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион
·
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
·
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
·