автордың аудиокітабына ұқсайтындар Твои эмоции — твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
·
Воспитание ребенка начинается с себя. Как осознанный подход помогает растить счастливых и самостоятельных детей
·
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
·
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
·
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
·
От «Я» к «МЫ». Как быть по-настоящему вместе
·
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...
·
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Люби себя… не важно, с кем ты
·
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
·
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
·
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
·
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
·