автордың аудиокітабына ұқсайтындар  CFT. Терапия, сфокусированная на сострадании.

Владимир Дашевский

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Введение в общую психологию

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Психологическое консультирование. Теория и практика. 3-е издание, исправленное и дополненное

Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...

Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

ПТСР. Руководство по проработке психологических травм

Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты