аудиокітабына ұқсайтындар Саммари книги "Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения"
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
·
43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
·
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
·
Сила мгновенных решений: Интуиция как навык
·
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
Краткое изложение книги «Очерки по психологии бессознательного». Автор оригинала – Карл Юнг"
·
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
·
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
·
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
·
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
·
Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!
·
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Язык жестов в любви
·
18+
1.9K
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
·
Убеждай как разведчик. Методы спецслужб для установления контакта и влияния на людей
·
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
·