автордың аудиокітабына ұқсайтындар Лекарство от усталости
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
·
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
·
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
·
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
·
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
MINI-привычки — MAXI-результаты
·
Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил
·
Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
·
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
·
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Человек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу
·
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
·
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость
·
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь (саммари)
·