Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
Биохакинг — подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет! Биохакинг по-женски преследует еще и другую цель - не идти по пути неоправданного риска или непонятного эксперимента, а применять только безопасные, проверенные и эффективные методики. Автор, номинант премии Главные женщины года 2021, разработала уникальную систему женского биохакинга, который поможет похудеть, обрести здоровье и красоту, увеличить работоспособность и личную эффективность и снизить свой биологический возраст.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Наталья Беляева
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Издательство «Эксмо»
Ұзақтық: 5 сағ. 5 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Аудиокітап туралы басқа ақпарат
Пікірлер27
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Очень понравилась книга, я не осознанно уже так живу. Нашла струетурироваггкю и полезную информацию. Благодарю. Советую к прослушиванию с блокнотом и ручкой
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Советую к перечитыванию и конспектированию