60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления
Дуня Валанти — натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже — натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа. В книге вы найдете большой спектр упражнений и техник, из которых можно выбрать именно те, что отвечают вашим потребностям и целям. Практики не требуют много времени для выполнения, их легко включить в ежедневную рутину. Авторы снабдили все практики понятными пошаговыми инструкциями.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Агата Лу
Переводчик: Денис Бондаревский
Год выхода издания: 2024
Издательство: Бомбора
Длительность: 3 ч. 40 мин.
