Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Александр Шишонин

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни. … Тағы

МедицинаАудио

Жас шектеулері: 6+

Құқық иегері: АСТ

Әңгімелеуші: Игорь Гмыза

Баспа: Издательство АСТ

Ұзақтық: 50 мин. 16 сек.

Ұқсас аудиокітаптар

Сергей Бубновский100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Джозеф МерколаКето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания

18+

Тимофей КармацкийВисцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Роман Бузунов, София ЧеркасоваВсем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Хироюки КобаясиХирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Джулия ЭндерсОчаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Алексей МоскалевКишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Роман ТерушкинУ гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий

Камилла БендинеллиПохудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

Наталья ЗубареваВальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Дипак ЧопраАюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

18+

Либби УиверПолезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Йаэль АдлерГоден до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

18+

Сергей БубновскийКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Людмила БеловаЦигун. Медитация. Расслабление и покой

Алексей МоскалевМозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию

18+

Дэйл БредесенНестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память

18+

Сергей БубновскийЗдоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 4-е издание

Сергей ОбложкоМозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

18+

Кітаптың басқа нұсқалары1

Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

·

Александр Шишонин

Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Александр Шишонинжәне т.б.

2.8K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер3

Д.Николаевичпікірімен бөлісті3 апта бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Николай Х.пікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Денис Зигмундпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Медицина
3. Александр Шишонин
4. 📖Дыхательная гимнастика доктора Шишонина