автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Гипертония. Как победить болезнь

Марина Явкина

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

В 50 лет жизнь только начинается

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Сахарный диабет I типа. Как держать глюкозу под контролем и избежать развития осложнений заболевания

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой

MINI-привычки — MAXI-результаты

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Бег — моя терапия

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Кишечник работает. Мы отдыхаем

Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем

Сахарный диабет под твоим контролем