автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Гипертония. Как победить болезнь

Марина Явкина

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике

Идеальное лекарство: Записки врача о беге

Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

В 50 лет жизнь только начинается

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

MINI-привычки — MAXI-результаты

Желчь & ферменты

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Кишечник работает. Мы отдыхаем

Психосоматика: самые опасные эмоции

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?