автордың кітабына ұқсайтындар Возраст: Инструкция по применению
Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья
·
Карьера 50+: написать историю заново
·
Всё начинается с заботы о себе
·
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Зажги себя! Жизнь — в движении
·
Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
·
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
На цифровой игле
·
1.9K
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
·
Мой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
·
Либидо с кукушкой. Психоанализ для избранных
·
Вне поколений. Новые правила работы и жизни
·
Все о счастье в 7 страницах
·
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
·
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
·
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
·
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
·
Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости
·
Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
·
Я не старею, я меняюсь: разговор с позитивным психотерапевтом
·