автордың кітабына ұқсайтындар Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
·
Жизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться
·
Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать
·
Зажги себя! Жизнь — в движении
·
Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты
·
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом
·
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
·
Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
·
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
·
Как стать взрослым не только по паспорту
·
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед
·
49 советов для офигенной дисциплины
·
Мышление, которое меняет все. Книга, которая изменит вас навсегда
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
В гармонии с собой. Система развития личности
·
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
·
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
·
Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом
·