автордың кітабына ұқсайтындар Сахарный диабет под твоим контролем
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
·
Книга, от которой худеют
·
Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту
·
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
·
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
·
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
·
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
·
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
·
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
·
В лабиринте сознания: Иллюcтрированный путеводитель по психиатрии
·
Почему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия
·
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
·