Эта книга поможет девочкам обрести уверенность в себе, устанавливать границы с окружающими, отстаивать свои интересы и выстраивать гармоничные отношения с семьей и друзьями.
Покупала эту замечательную книгу, когда была подростком. Она была моей настольной книгой, я всегда держала её под рукой, выписывала какие-то очень важные для себя слова, фразы, мысли. Лет до 18, когда нужна была поддержка или осознание того, что со мной все в порядке и я не одна это испытываю, перечитывала главы раз за разом. Когда пришло время, отдала книгу младшей сестре. Она тоже очень хвалит и часто к ней обращается.
твое тело на 100 % принадлежит тебе. То, как ты обращаешься с ним, – целиком и полностью твой выбор. Правильное отношение к телу и забота о нем – это не временное занятие, а работа всей жизни.