Твой рюкзак. Как перестать тащить чужой хлам

Александр Шуркин

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Эта книга — инструкция, как снять «свой рюкзак ценностей», разобрать и собрать заново. Оставить только то, что нужно вам. Научиться быть целым и строить отношения не из жалости и страха, а из взаимного уважения и свободы.
Ваш рюкзак — ваши правила. Пора это понять. … Тағы

Семья и отношенияПсихология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 131

Ұқсас кітаптар

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Андрей ВинтергринКак перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Арден РинаВыгорание и потеря смысла: пошаговый план восстановления опоры

18+

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Арден РинаОграничивающие убеждения: как перепрошить мышление и изменить жизнь

Лиза МокаЗдоровый ПОХ. Инструкция к жизни

Юлия БазанДисциплина по любви. Или как не срываться с того, что по-настоящему важно

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Алёна ЗубоваСепарация. Начни жить свою жизнь

Кай ВекторДневник будущего себя: Как стать тем, кем хочешь быть

Михаил Казанцев, Александра ДербенёваЖиви как хочется!. Рецепт прост: эта книга, ручка, блокнот и немного мозгов

18+

София ПанкратоваЯ в ладу с собой. Исцеляющий дневник

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Полина ЧайкинаОпора. Как стать мастером своего мышления, принять и полюбить себя и получить от жизни все и даже больше

18+

Оксана КозыреваСпасение выгорающих: от истощения к ресурсу

Диана ЯнЧто со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!

Илья АхмедовТерапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой

Кай ВекторПозволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений

18+

Кай ВекторОтложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией

Кітаптың басқа нұсқалары1

Твой рюкзак. Как перестать тащить чужой хлам

·

Александр Шуркин

Твой рюкзак. Как перестать тащить чужой хлам

Александр Шуркинжәне т.б.

18+

194

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер1

Наташа Коростелевапікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Я думала, что схожу с ума. Что я одна такая, что у всех так, что нужно терпеть ради детей, что по-другому не бывает. Я привыкла, что любовь — это боль, терпение и чувство вины. А эта книга показала: я не одна. И ещё как бывает! После прочтения я впервые за долгие годы разрешила себе выдохнуть. Перестала оправдывать тех, кто меня не ценит, и начала потихоньку любить себя. Книга супер! Всем рекомендую, особенно тем, у кого проблемы в отношениях и кто чувствует, что живёт не свою жизнь. Спасибо, автор.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Семья и отношения
3. Александр Шуркин
4. 📖Твой рюкзак. Как перестать тащить чужой хлам