Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Похожие на книгу автора Галя Дмитриева Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия

  1. Главное
  2. Психология
  3. Галя Дмитриева
  4. Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия
  5. Похожие книги
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
·
Элисса Эпель
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей
Элисса Эпельи др.
5.8K
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
·
Люси Маддокс
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Люси Маддокси др.
9.4K
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Павел Федоренко
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел ФедоренкоИлья Качайи др.
9.9K
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
·
Елена Садова
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Елена Садоваи др.
3.4K
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
·
Тамара Розье
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Тамара Розьеи др.
897
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
·
Павел Федоренко
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций
Павел ФедоренкоИлья Качайи др.
1.2K
Ты в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни
Ты в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни
·
Галя Дмитриева
Ты в порядке? Эмоциональное расхламление. Как навести порядок в жизни
Галя Дмитриеваи др.
1.8K
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
·
Джино Маккези
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
Джино МаккезиМарция ФернандезЭмили Этачти др.
2.4K
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
·
Юлия Дрёмина
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Юлия Дрёминаи др.
2K
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
·
Екатерина Сигитова
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Екатерина Сигитоваи др.
6.5K
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
·
Павел Федоренко
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Павел ФедоренкоИлья Качайи др.
1.6K
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
·
Александра Березович
Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации
Александра Березовичи др.
1.1K
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
·
Уильям Бриджес
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
Уильям Бриджеси др.
4.5K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремеси др.
17.4K
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
·
Имоджен Далл
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Имоджен Далли др.
6K
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
·
Марина Безуглова
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать
Марина Безугловаи др.
1.7K
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
·
Карисса Густафсон
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Карисса Густафсони др.
18+
9.5K
Wellbeing управление стрессом и развитие креативности
Wellbeing управление стрессом и развитие креативности
·
Марина Безуглова
Wellbeing управление стрессом и развитие креативности
Марина Безугловаи др.
955
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
·
Элина Фролова
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Элина Фроловаи др.
1.3K
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
·
Марина Захаренко
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Марина Захаренкои др.
1K
О книгеЦитаты1Читают126На полкахПохожие книги