Вячеслав Казанков
Психология устойчивости

Автором предпринята попытка масштабного исследования в области психологии устойчивости. Психология устойчивости рассматривается как качество, позволяющее человеку эффективно противостоять трудностям, стать цельной и сильной личностью, испытывать удовлетворенность жизнью.
В книге представлены различные научные точки зрения на феномен устойчивости, а также приводится оригинальная авторская концепция. Яркие примеры персонажей и стихов об устойчивости раскрывают понятие наглядно и образно.

Художественная литература Религия Виртуальный рассказчик Психология

First published: 2019

Year of publication: 2019

Publisher: Ridero

Paper pages: 323

Finished? What do you think?

👍👎

Вячеслав Казанков
Психология устойчивости

Read a fragment

About the book Quotations92 Reading241 On shelves

Художественная литература Религия Виртуальный рассказчик Психология

First published: 2019

Year of publication: 2019

Publisher: Ridero

Paper pages: 323

КонцайтКрасная психология

18+

Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций

Сергей ПацановскийПсихология человека

Павел Федоренко, Илья КачайСпокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Наталья КисельниковаСо мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтПсихическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой

Андрей Вебер12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Дон МурСтань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему

Павел Федоренко, Илья КачайСкорая помощь от тревоги

Нази ГорюноваС тобой все в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Марина БезугловаБалансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать

Виктория ШиманскаяЯ — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Павел Федоренко, Илья КачайКак развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций

Дмитрий Ковпак, Илья КачайБез паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

Вячеслав КоськинПсихологическое джиу-джитсу. Борьба со стрессом

Геннадий СтаршенбаумПсихотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации

18+

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Александра Калинина, Елена ШадринаМне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

Никита БатуринКак приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает

Finished? What do you think?

👍👎

Quotations92

Zaharov384quoting2 months ago

Если система достигает Предела устойчивости, то она начинает переход в невозвратное состояние — аттрактор. Аттрактор — предельное состояние, достигнув которого, система уже не может вернуться ни в одно из прежних состояний[9].

Предел устойчивости — величина, характеризующаяся крайними точками Нормы, по достижении которых система начинает переход в невозвратное состояние аттрактора. Для того чтобы этого не случилось, система должна обладать неким Резервом устойчивости.

Zaharov384quoting2 months ago

границы Нормы устойчивости определяются объективно существующими «верхними» и «нижними» пределами, которые, в широком смысле, сводятся к двум характеристикам. Во-первых, это потенциальные возможности системы; во-вторых, это объективные требования среды. Крайние границы Нормы устойчивости характеризуются некой красной чертой, за которой неизбежна катастрофа системы. Красная черта — это предельное критическое состояние системы с экстремальной реакцией на возбудитель

Zaharov384quoting2 months ago

системе свойственно безболезненно переносить те или иные воздействия до тех пор, пока они не превышают её пороговых уровней. В противном случае происходят нежелательные отклонения организма от нормы, заключающиеся в кратковременной, средневременной или полной потере устойчивости.