ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Александра Мур Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!

Читать отрывокОтрывок
Эта диета проста и очень эффективна. Она разработана на опыте автора. Теперь похудеть действительно можно легко и без проблем, без каких-либо неприятных ощущений и без ломания себя. В этом нам приходит на помощь собственное сознание. В любой момент вы можете остановить себя один единственным упражнением от переедания, от злобного аппетита. Отрывая эту книгу, Вы действительно получаете мощный инструмент в похудении, который раз и навсегда избавит вас от проблем с лишним весом и перееданием.
РелигияПсихологияВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2017
Год выхода издания: 2017
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 63
  1. Главное
  2. Религия
  3. Александра Мур
  4. Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!
Книгу «Диета без дураков или мгновенный контроль аппетита!», автор которой — Александра Мур, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

На полке14

С пользой для себя
С пользой для себя
Настя
Настя
522 книги
257
Похудение
Похудение
estetikadz
estetikadz
144 книги
21
питание
питание
Ольга П.
Ольга П.
5 книг
6
Фитнес
Фитнес
Юлия Гусарова
Юлия Гусарова
6 книг
4
диеты
диеты
людмила м.
людмила м.
16 книг
1
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления4

koko56343ko
koko56343koделится впечатлением8 лет назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Вполне интересная книга. Я бы не сказала, что получила много новой информации, т.к. раньше увлекалась этой темой и читала много литературы. Но для новичков в сфере похудения и влияния мышления на фигуру, могу сказать, что книга будет очень полезна.
А самое важное, что написано коротко и ясно💁🏼👍🏻👍🏻👍🏻
2 Нравится
Комментировать
Елена
Еленаделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Ни о чем..много "воды".
Комментировать
Юлия Гусарова
Юлия Гусароваделится впечатлением1 год назад
👍Советую
Легкая, лаконичная, книга. Смысл - все просто, но надо только начать.
Комментировать

Цитаты79

Ирина Реутова
Ирина Реутовацитирует8 лет назад
если мы определяем какую-то ситуацию как реальную, то она становится реальной
2 Нравится
Комментировать
Юлия Д.
Юлия Д.цитирует8 лет назад
Вы запутываетесь в сетях прошлого или летаете фантазиями будущего, как будто машина без водителя несётся по дороге печали и надежды.
1 Нравится
Комментировать
Юлия Д.
Юлия Д.цитирует8 лет назад
Давайте еще раз кратко выпишем основные составляющие.
1.Психологические техники ,психологический дневник.
2.Комплес физических упражнений ,весовой дневник.
3.Контроль за пищей, пищевой дневник.
1 Нравится
Комментировать
О книгеВпечатления4Цитаты79Читают321На полкахПохожие книги

Похожие книги

Я знаю, как худеть
Саша СмелаяЯ знаю, как худеть
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия ТомиловаПочему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Стройная жизнь. Секреты диетолога
Александра Швец, Лариса КоролеваСтройная жизнь. Секреты диетолога
Стоп срывам и перееданиям
Евгения МеглинскаяСтоп срывам и перееданиям
Хватит страдать похуднЁй
Илья БахтинХватит страдать похуднЁй
Принципы и практика интуитивного питания
Эвелин Триболи, Элиза РешПринципы и практика интуитивного питания
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения МеглинскаяЗдоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Наталья ФомичеваЕшь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания
Валентина ЖуравлеваКак перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания
3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
Лисси Мусса3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
Тюрьма под названием еда
Марина СкляроваТюрьма под названием еда
Мой вес. Как уйти от лишнего. Инструктаж от диетолога
Anna PotapovaМой вес. Как уйти от лишнего. Инструктаж от диетолога
Легкий способ похудеть и оздоровиться
Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться
Прощай, лишний вес
Андрей РакицкийПрощай, лишний вес
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Как похудеть без диеты? Секреты легкого похудения
Ярослава ЛимКак похудеть без диеты? Секреты легкого похудения
Похудеть навсегда? Легко!. Психологический тренинг снижения лишнего веса
А. Овечкин, А. Треногов, Н. КосенковПохудеть навсегда? Легко!. Психологический тренинг снижения лишнего веса
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
Andji ShinmПсихология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение
Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали
Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали