Психология стройности. Ем и полнею
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Психология стройности. Ем и полнею
Виктория Придня

Профессиональная спортсменка рассказывает о мотивации и пользе привычек
В этой книге я предлагаю вам эффективное решение проблемы отсутствия мотивации и дисциплины для достижения действительно впечатляющих результатов в вопросах создания вашей идеальной формы.

Работа с людьми в сфере фитнеса и опыт выступлений на турнирах по бодибилдингу позволили мне адаптировать подход и методы профессиональных спортсменов под запросы и возможности обычных женщин и девушек, которые приходят в зал совсем не за медалями и кубками.
ПсихологияРелигия
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 28

Ұқсас кітаптар

Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
Ирина ТрегубоваЕшь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания
18+
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Сергей ЛеоновПомириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это
Стоп срывам и перееданиям
Евгения МеглинскаяСтоп срывам и перееданиям
Хватит страдать похуднЁй
Илья БахтинХватит страдать похуднЁй
Открой рот
Оксана КозыреваОткрой рот
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
Сергей ПетрушинКак полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения МеглинскаяЗдоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Нетревожные отношения с едой (и с собой)
Мария КардаковаНетревожные отношения с едой (и с собой)
Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
Наталья ЛуговаяВлюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью
18+
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Стефан Дж. ГийанэйГолодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
Александр Еричев, Снежана ЗамалиеваСила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
18+
Синдром хорошей девочки
Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
Анна СенницкаяЛишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
Разум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Джим АфремовРазум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
Дофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
Александр ЧичулинДофаминовая игла. Ваши мозги, ваши правила! Освободитесь от зависимости
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Юлия ХадарцеваПро тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали
Саша СмелаяМотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали
  1. Басты
  2. Психология
  3. Виктория Придня
  4. Психология стройности. Ем и полнею