ТРАНСФОРМАЦИЯ: ПОБЕДА НАД ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ ВЫГОРАНИЕМ И ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Наталья Холодова ТРАНСФОРМАЦИЯ: ПОБЕДА НАД ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ ВЫГОРАНИЕМ И ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ

Книга обобщает многолетний опыт психотерапевтической практики автора в области ведения клиентов с психологическим выгоранием, невротическими и другими расстройствами.

Автор щедро делится своим опытом, простыми, и в то же время эффективными методиками, которые позволяют справиться со многими неприятными ситуациями в жизни самостоятельно. Тем самым сделать свою жизнь ярче, успешнее, счастливее.

Книга написана простым, понятным языком и предназначена для широкого круга читателей.
МедицинаВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2020
Год выхода издания: 2020
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 66
  1. Главное
  2. Медицина
  3. Наталья Холодова
  4. ТРАНСФОРМАЦИЯ: ПОБЕДА НАД ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ ВЫГОРАНИЕМ И ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ
Книгу «ТРАНСФОРМАЦИЯ: ПОБЕДА НАД ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ ВЫГОРАНИЕМ И ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ», автор которой — Наталья Холодова, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полке3

Прокрастинация
Прокрастинация
Елена Семенова
Елена Семенова
299 книг
46
Know thyself
Know thyself
Marusja
Marusja
240 книг
4
О книгеЦитаты27Читают139На полкахПохожие книги

Цитаты27

Кулаш Сакипова
Кулаш Сакиповацитирует3 года назад
Запомните простую и эффективную фразу на все случаи жизни: «мое самочувствие улучшается с каждым днем во всех отношениях». Это формула внушения психиатра Куэ.
Елена Семенова
Елена Семеновацитирует4 года назад
Она описала понятие как синдром эмоционального и физического истощения параллельно с формированием негативной самооценки, негативного отношения к работе.
Аня
Аняцитирует4 года назад
Стать стрессоустойчивым — значит научиться легче воспринимать поражения, препятствия на пути к достижению цели, научиться отступать в случае необходимости, а потом, набравшись сил, снова идти в бой.

Стать стрессоустойчивым, это значит перестать «накручивать» себя, тревожиться из-за того, что еще не произошло, и скорее всего никогда не произойдет.

Стать стрессоустойчивым, это значит укрепить свою нервную систему, а значит и иммунную систему и все системы организма в целом. Одним словом, это значит — перестать тревожиться и начать полноценно жить. Улучшить качество жизни в целом!
ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Комментировать
Комментировать
Комментировать

Похожие книги

Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
Карстен ЛекутатЗдоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
Ирина ГалееваВынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы
18+
РЕЭНЕРГИЯ
Екатерина ТурРЕЭНЕРГИЯ
СТОП-диагностика. Системная Телесно- Ориентированная Психо-диагностика
Дмитрий АтлановСТОП-диагностика. Системная Телесно- Ориентированная Психо-диагностика
С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Антон Зайниев, Дарья ВарламоваС ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города
Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Эдуард ПервушкинОстеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
Т.Ю.АмосоваДыхательная гимнастика по Стрельниковой
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Антон ПетряковFreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Евгений Касьянов, Маша ПушкинаБиполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
Вскрытие мозга: нейробиология психических расстройств
Дмитрий Филиппов, Евгений КасьяновВскрытие мозга: нейробиология психических расстройств
Что такое гештальт-терапия. Шаг за шагом
Юлия ЛавроваЧто такое гештальт-терапия. Шаг за шагом
Метод медитации в психотерапевтической практике
Екатерина ТурМетод медитации в психотерапевтической практике
Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40
Мария ТафьеПохудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Татьяна ЗабалуеваМарафон стройности. Ешь много, худей быстро
Неотложная медицинская помощь. Симптомы, первая помощь на дому
Ольга ЗахаренкоНеотложная медицинская помощь. Симптомы, первая помощь на дому
Психосоматика
Сергей КулаковПсихосоматика
18+
Фибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками
Дэвин Старланил, Мэри Эллен КоуплендФибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками
Сахар, вес, давление, холестерин. Практическое руководство от эндокринолога
Ольга ДеревянкоСахар, вес, давление, холестерин. Практическое руководство от эндокринолога
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Ирина БарановаПроведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой
Алена МазурАрхитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой