автордың кітабына ұқсайтындар  Стресс. Как с ним бороться

Илья Гофман

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Как изменить свою жизнь за 7 дней

Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

Как стать лучшей версией себя

Я в порядке: Кортизол под контролем

Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод

Как перестать беспокоиться и начать жить

Психология денег. Как эмоции управляют доходом, решениями и успехом

Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы

Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

Не психуй! Забей на тревогу

Привычка быть счастливым 2.0

Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом