автордың кітабына ұқсайтындар  Стресс. Как с ним бороться

Илья Гофман

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук

Как стать лучшей версией себя

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться

Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми

Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь (саммари)

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни

Как перестать беспокоиться и начать жить

Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими

Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

Женская психология

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней