Мне не больно
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps
МәтінАудио

 Мне не больно
Anastasia Kolendo-Smirnova

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Кітап туралыДәйексөздер4Қазір оқып жатыр279Ұқсас кітаптар
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками.
ПсихологияВиртуальный рассказчик
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2022
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 83

Ұқсас кітаптар

Проживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?
Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?
Возвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность
Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность
18+
Когнитивно-поведенческая арт-терапия. Практики улучшения и поддержания ментального здоровья
Пётр ГалигабаровКогнитивно-поведенческая арт-терапия. Практики улучшения и поддержания ментального здоровья
СТОП-диагностика. Системная Телесно- Ориентированная Психо-диагностика
Дмитрий АтлановСТОП-диагностика. Системная Телесно- Ориентированная Психо-диагностика
Психотерапия горевания
Дарья СтрекалинаПсихотерапия горевания
18+
«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
18+
Это элементарно. Практическое пособие по исцелению внутреннего ребенка
Анна СапегаЭто элементарно. Практическое пособие по исцелению внутреннего ребенка
18+
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
Элизабет ЛукасПсихотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
18+
Золотые навыки психотерапии. Практическое руководство психолога-консультанта
Лидия Осипова, Елена УлитоваЗолотые навыки психотерапии. Практическое руководство психолога-консультанта
Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта
Олег МатвеевЭмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта
18+
Психотерапия выученной беспомощности
Дарья СтрекалинаПсихотерапия выученной беспомощности
18+
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов
Микроинтервенции: 5-минутная КПТ
Лаура КотельниковаМикроинтервенции: 5-минутная КПТ
18+
Метафорическая психотерапия: стратегии, технологии, инструменты
Галина Тимошенко, Елена ЛеоненкоМетафорическая психотерапия: стратегии, технологии, инструменты
Психология посттравматического стресса
Надежда ТарабринаПсихология посттравматического стресса
18+
Волшебство клиента. Традиция краткосрочной психотерапии
Виктор БогомоловВолшебство клиента. Традиция краткосрочной психотерапии
18+
Игры, в которые играет разум. Работа с ментальными состояниями в психотерапии
Римма ЕфимкинаИгры, в которые играет разум. Работа с ментальными состояниями в психотерапии
18+
Психосоматика. 5-е издание, исправленное и дополненное
Сергей КулаковПсихосоматика. 5-е издание, исправленное и дополненное
18+
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
Кирилл КрыжановскийЛовушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
Эмоционально-образная терапия каждый день
Светлана ЛадейщиковаЭмоционально-образная терапия каждый день
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎

Дәйексөздер4

Рин .
Рин .дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Как должен был повести себя человек, чтобы мне не было больно в этой ситуации? — Почему вы хотите, чтобы человек вел себя именно так? — Как человек повел себя реально? (отвечаем по пунктам ответа на 1-й вопрос). — Совпали ли ваши ожидания с тем, как повел себя человек? — Знал ли человек о ваших ожиданиях? — Почему человек ведет себя не так, как вы этого хотите? (отвечаем по пунктам ответа на 3-й вопрос). — А принимаете ли вы человека таким, каким он оказался в этой ситуации? — Чего вы ждали в детстве от родителей?
Комментарий жазу
Дарья
Дарьядәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Эмоцию, как мы разбирали выше, запускает именно программа из подсознания. Она не понимает наш обычный сознательный язык. Н
Комментарий жазу
Дарья
Дарьядәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Наше тело делает это, руководствуясь программой, однажды записанной в подсознании.
Комментарий жазу