Как избавиться от боли в спине
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Александр Чуйко
 Как избавиться от боли в спине

Книга Александра Чуйко «Как избавиться от боли в спине» — это понятная и доступная комплексная методика, разработанная на основе многолетнего тренерского опыта автора. Выполняя рекомендации, помещенные в трех разделах этой книги, вы сможете всегда держать позвоночник в тонусе, независимо от возраста и образа жизни. Первый раздел содержит комплекс упражнений для спины, снабженный подробными и наглядными иллюстрациями. Второй раздел посвящен чрезвычайно важному аспекту здорового образа жизни — правильному питанию. Третий раздел описывает правильный эмоциональный настрой и силу позитивного мышления, без которых не возможно лечение любого недуга. Методика доказала свою эффективность для тысяч людей, она станет незаменимой для всех, кто испытывает боль и дискомфорт в позвоночнике, кто много времени проводит в сидячем положении и стремится всегда оставаться здоровым и активным.
МедицинаЗдоровье
Жас шектеулері: 16+
Баспа: Мультимедийное издательство Стрельбицкого
Қағаз беттер: 101
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
👍👎
  1. Басты
  2. Медицина
  3. Александр Чуйко
  4. Как избавиться от боли в спине
БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Үзіндіні оқу
Кітап туралыДәйексөздер1Қазір оқып жатыр37Ұқсас кітаптар

Ұқсас кітаптар

Головные боли, или Зачем человеку плечи
Сергей БубновскийГоловные боли, или Зачем человеку плечи
Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга
Ю.В. СергиенкоЛечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Виктор МамонтовУпражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Соло для позвоночника
Анатолий СительСоло для позвоночника
Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Сергей БубновскийКолени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях
Болят колени. Что делать
Сергей БубновскийБолят колени. Что делать
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
Сергей БубновскийОстеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
Виталий Колпаков50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
18+
Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах
Артем ПакИзбавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Сергей БубновскийЗдоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Сергей БубновскийКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Геннадий КибардинСу-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Грыжа позвоночника – не приговор
Сергей БубновскийГрыжа позвоночника – не приговор
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях
Игорь БорщенкоИзометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях
Азбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
Сергей БубновскийАзбука здоровья: от диагноза к исцелению. Восстановление организма без больниц и поликлиник
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я
Сергей БубновскийАзбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Антон АлексеевБлагодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Сергей БубновскийДомашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Игорь БорщенкоБольшая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»