Как избавиться от депрессии за 10 шагов
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Александр Долбенко, Наталья Долбенко Как избавиться от депрессии за 10 шагов

Пошаговое руководство для всех, кто решил сам распоряжаться своей жизнью и выходить победителем из любого кризиса. В книге приведены упражнения и задания, выполняя которые, читатель вылечится от депрессии и найдет пути решения проблем, вставших перед ним.
ПсихологияРелигия
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2024
Год выхода издания: 2024
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 192
  1. Главное
  2. Психология
  3. Александр Долбенко
  4. Как избавиться от депрессии за 10 шагов
Книгу «Как избавиться от депрессии за 10 шагов», которой — Александр Долбенко, Наталья Долбенко, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете

Цитаты5

Shahzoda Turayeva
Shahzoda Turayevaцитирует2 месяца назад
смех продляет жизнь» или другой вариант: «смех — лучшее лекарство». Смех — состояние радости.
Комментировать
Shahzoda Turayeva
Shahzoda Turayevaцитирует2 месяца назад
Мы должны принять на себя ответственность за то, что мы чувствуем. Убеждение в том, что наше настроение зависит от других людей, совершенно неправильно». (Кэндис Перт, « Молекулы эмоций»)
Комментировать
Shahzoda Turayeva
Shahzoda Turayevaцитирует2 месяца назад
должны принять на себя ответственность за то, что мы чувствуем. Убеждение в том, что наше настроение зависит от других людей, совершенно неправильно». (Кэндис Перт, « Молекулы эмоций»)
Комментировать
О книгеЦитаты5Читают39Похожие книги

Похожие книги

Что делать, если нет сил и энергии
Алексей МичманЧто делать, если нет сил и энергии
Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха
Дуглас Мосс, Алекс НарбутПриемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха
Психология успеха
Михаил ЛитвакПсихология успеха
18+
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Павел Федоренко, Илья Качай15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Позитивное мышление, или Как изменить свою жизнь к лучшему
Анастасия БурковаПозитивное мышление, или Как изменить свою жизнь к лучшему
Полуденный бес. Анатомия депрессии
Эндрю СоломонПолуденный бес. Анатомия депрессии
Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать
Виктор МакедонскийКак найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать
Самоценность: ключ к уверенности и раскрытию потенциала
Алёна СадовскаяСамоценность: ключ к уверенности и раскрытию потенциала
Человек устойчивый
Екатерина КопейкинаЧеловек устойчивый
Мотивация к действию
Алексей ЗлобинМотивация к действию
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Джон Кабат-Зинн, Марк Уильямс, Джон Тисдэйл, Зиндел СигалВыход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Как перестать страдать и стать счастливым
Дарья ТрутневаКак перестать страдать и стать счастливым
Счастья столько, сколько сможешь
Олег МатвеевСчастья столько, сколько сможешь
Стань режиссером своей жизни
Александр ДонскойСтань режиссером своей жизни
Как найти себя
Елена ПрохороваКак найти себя
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Дарья ВарламоваВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Время перемен. Хочу жить на все 100
Лив ПакоВремя перемен. Хочу жить на все 100
Самооценка. 50 способов себя полюбить
Max ProСамооценка. 50 способов себя полюбить
Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Наталья КерреВернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Алекс КорбКонец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением