От автора: Как психологу и как человеку, терявшему близких, мне есть, чем поделиться в сфере переживания потери любимого человека. Эта книга рассказывает о том, как переживать смерть близкого, и те же принципы будут работать при потере отношений, работы, мечты, и любой другой утрате. Вы узнаете как протекает горе в норме: его стадии и его задачи, а также о том, как и почему может происходить застревание в этом трудном состоянии, и как из него выбраться.
Кратко, ёмко и достаточно полезно людям, которые переживают утрату, но бояться прикоснуться к своим болезненным чувствам. Книгу можно считать кратким пособием для понимания работы горя и его задач. Особенно ценна глава о нелюбви родителей и возможности исцеления от надежд рано или поздно ее получить.
А верить, что проблема именно во мне, а не в родителе — значит избегать осознания бессилия изменить эту ситуацию. Ведь изменить себя мы можем, а вот изменить другого — нет.