Татьяна ЛитвиноваСталин жил в нашей квартире: Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делать
Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носителями оказываются не только участники событий, но и их потомки. Каким образом травма передается из поколения в поколение? Что нам делать с мучительной, страшной или стыдной семейной историей? Как перестать быть ее заложниками, расколдовать чары прошлого? Психолог с 19-летним стажем Татьяна Литвинова исследует межпоколенческую (трансгенерационную) передачу травмы на примере собственной семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, и многих других семей с их реальными историями. Особое внимание она уделяет событиям, которые замалчиваются поколениями, семейным тайнам и «скелетам в шкафу». Автор уверена, что в любой семейной истории почти всегда есть и травма, и ресурс. Осознав источник травмы, мы сможем лучше понять себя и научимся эффективно использовать доставшуюся нам по наследству силу. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Если у человека в сознании преобладает расщепление и окружающие делятся для него на однозначно хороших и однозначно плохих, это повлечет проблемы как с принятием других, так и с принятием самого себя. Если делить предков на прекрасных и ужасных, трудно будет «поладить» с собственным родом.
Признаюсь честно, тема книги меня действительно заинтересовала и первые процентов 30 книги были прочитаны легко и на одном дыхании, автор пишет легким, понятным языком, вводя некоторые психологические термины и ссылаясь на других авторов и ученых. Однако далее, книга ввела меня в абсолютное нежелание читать и скуку в момент прочтения.. возникло ощущение, что в каждой главе повторяется примерно одно и то же, по очереди, при этом автор перепрыгивает с одной темы на другую, развивая их столь сумбурно, что желание читать было отбито у меня на достаточно долгое время, так как с одной стороны, хотелось дочитать сие произведение до конца, поставить галочку, так сказать, а с другой - возвращаясь к нему, я ощущала скуку, словно уже уяснила весь смысл. Так вот, если вам интересна данная тема -вас захватят первые главы, но не более. Я смогла дочитать лишь до 50%. В некоторых моментах автор словно слишком углубляется в историю собственной семьи, так, что я, не имеющая к ней никакого отношения, начинала путаться в героях, и не видеть смысла в столь подробном углублении. Надеюсь, мне еще удастся прочитать более интересную и информативную книгу на данную тему.
Очень понравилась книга! Делюсь с находкой с друзьями и знакомыми. Многие главы наталкивают на размышления и в голове появляются не только вопросы, но и находятся ответы. Читаю книгу, я уже проделала огромную работу!