Антицеллюлитная программа от французского тренера по дыхательной гимнастике
Целлюлит — это одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит может появиться даже на стройном молодом теле.
Как действует дыхательная гимнастика на обмен веществ, какие упражнения самые эффективные и как правильно организовать рацион? Как избавиться от целлюлита и «закрепить» результат?
Обо всех секретах расскажет профессиональный коуч, телесный психотерапевт и французский тренер с 15-летним стажем — Елена Толкач.
С комфортом и удовольствием движемся к телу своей мечты.
Как действует дыхательная гимнастика на обмен веществ, какие упражнения самые эффективные и как правильно организовать рацион? Как избавиться от целлюлита и «закрепить» результат?
Обо всех секретах расскажет профессиональный коуч, телесный психотерапевт и французский тренер с 15-летним стажем — Елена Толкач.
С комфортом и удовольствием движемся к телу своей мечты.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2022
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 59
Пікірлер1
Дәйексөздер18
Занимаясь дыхательной гимнастикой на задержке дыхания от 5-ти до 8-ми секунд, вы увеличите количество кислорода в крови
4. Занятия спортом после 12.00 часов дня в три раза теряют свою эффективность.
Занимаясь Бодифлекс, мы вводим в тело излишки кислорода и организму приходится как-то его использовать. Кроме того, что очень быстро исчезает жир и целлюлит, оздоравливаются и становятся моложе все наши внутренние органы.
