автордың кітабына ұқсайтындар Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ
Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету
·
Большая книга про работу: Как не страдать в найме и успевать жить
·
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
·
Я — мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья
·
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
·
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
·
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя
·
Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени
·
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
·
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
·
Спорить полезно: Как научиться вести неудобные разговоры без конфликта
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
·
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
·
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
·
Как посылать к черту вежливо
·
Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути
·