автордың кітабына ұқсайтындар Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ
Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц
·
Большая книга про работу: Как не страдать в найме и успевать жить
·
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
·
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
·
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
·
Я — мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья
·
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
·
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой
·
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
·
24 часа до собеседования. Карьерный консультант в твоем кармане
·
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
·
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
·
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя
·
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
·
Спорить полезно: Как научиться вести неудобные разговоры без конфликта
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
·
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
·
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши
·