Книги на полке «Протело», Екатерина Косарева

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Еда для радости. Записки диетолога

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

Вскрытие покажет. Записки увлеченного судмедэксперта