«К себе нежно», Аполлинария сөресіндегі кітаптар

Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой

Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями

Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея

Стретчинг. 7 минут в день

Йога. 7 минут в день

5 минут для себя. Поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания

Девушка с деньгами. Книга о финансах и здравом смысле

Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя

Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми