Книги на полке «Силовые тренировки», Евгений.

Константин Культ
Нетипичная система тренировок P&C (Power&Cardio)
- 60
- 2
- 1
18+
Павел Юрьевич Смирнов
Рельеф
- 121
- 1
- 2
Адам Синицки
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
- 6.8K
- 2K
- 24
- 8
Сергей Аксёнов
Workout: как себя прокачать
- 285
- 25
- 6
- 3
18+
В.А. Поляев
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство
- 1.5K
- 455
- 40
- 6
В.А. Поляев
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
- 183
- 12
- 1
- 2
Станислав Михайловский
Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения
- 750
- 115
- 19
- 9
Георгий Зобач
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
- 79
- 1
- 4
- 1
Александр Щегольков
Эволюция силы. Первая книга о силовом спорте
- 358
- 7
- 2
- 2
Дмитрий Охлопков
Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета
- 99
- 22
- 4
- 5
Игорь Молот
Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
- 680
- 286
- 37
- 5
Игорь Молот
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
- 590
- 48
- 15
- 2
В.А. Поляев
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
- 716
- 41
- 16
- 4
В.А. Поляев
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
- 689
- 27
- 13
- 2
Алексей Веселов
Дополнительные материалы к аудиокниге. Руководство по наращиванию мышечной массы
- 101
- 5
- 1