Дополнительные материалы к аудиокниге. Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Комикстер қосымшада жазылым бойынша қолжетімдіҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Комикске ұқсастар  Дополнительные материалы к аудиокниге. Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
автор Алекс Корб

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
·
Алексей Красиков
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Алексей Красиковжәне т.б.
2.6K
Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
·
Роберт Райт
Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
Роберт Райтжәне т.б.
5.3K
Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше
Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше
·
Кеша Скирневский
Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше
Кеша Скирневскийжәне т.б.
3.1K
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
·
Дэн Томасуло
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Дэн Томасуложәне т.б.
1.8K
Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов
Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов
·
Дженн Граннеман
Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов
Дженн Граннеманжәне т.б.
1.4K
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
Эндрю Смарт
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
Эндрю Смартжәне т.б.
5.4K
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
·
Дэниэл Дж.Амен
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Дэниэл Дж.Аменжәне т.б.
4.1K
Эпигенетика. Управляй своими генами
Эпигенетика. Управляй своими генами
·
Михаил Гаврилов
Эпигенетика. Управляй своими генами
Михаил ГавриловИрина Мальцеважәне т.б.
1.9K
Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление
Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление
·
Александр Беленко
Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление
Александр Беленкожәне т.б.
2.9K
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
·
Мэтью Маккей
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Мэтью МаккейУильям Дж. КнаусАлександр Л. ЧепменКим Л. ГратцПатрисия Поттер-ЭфронПитер Д. РоджерсРональд Поттер-Эфронжәне т.б.
1.9K
Мой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
Мой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
·
Ева ван ден Брук
Мой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
Ева ван ден БрукТим ден Хейержәне т.б.
2.9K
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
·
Марина Скиртач
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Марина Скиртачжәне т.б.
2K
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Роман Бузунов
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Роман БузуновСофия Черкасоважәне т.б.
4.4K
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
·
Петер Ампе
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
Петер АмпеЭмили Раммантжәне т.б.
7.8K
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
·
Дэниэл Дж.Амен
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
Дэниэл Дж.Аменжәне т.б.
3.5K
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
·
Хершфилд Джон
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
Хершфилд ДжонАгирре Блейзжәне т.б.
2.2K
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
·
Алекс Корб
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Алекс Корбжәне т.б.
5K
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
·
Дэниэл Дж.Амен
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
Дэниэл Дж.Аменжәне т.б.
18+
3.3K
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
·
Вадим Матюшин
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Вадим МатюшинЛиза УдиловаРегина Габидуллинажәне т.б.
1.1K
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
·
Кирилл Крыжановский
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности
Кирилл Крыжановскийжәне т.б.
1.5K