1. Басты
  2. ⭐️Денсаулық
  3. 📖Сұлулық және өзіне күтім жасау
AllBooksAudiobooks

Кітаптар • Денсаулық • Сұлулық және өзіне күтім жасау

Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
·
Чон Джинхо
Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости
Чон Джинхожәне т.б.
Кітап
3.2K

Как смена времен года влияет на кожу? Почему долго мыться — вредно? Кусковое мыло — главный враг вашей кожи? Что такое кислотно–щелочной баланс...

Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·
Сэнди Скотницки
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Сэнди СкотницкиКристофер Шульганжәне т.б.
Кітап
18.1K

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных...

Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
·
Адэль Мифтахова
Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
Адэль МифтаховаМаша Ворславжәне т.б.
Кітап
29.8K

Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой...

Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
·
Полина Троицкая
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Полина Троицкаяжәне т.б.
Кітап
7.9K

Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур — возможна! В книге косметолога Полины...

Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
·
Мария Атчикова
Что вы втираете. Как научиться выбирать косметику, которая работает
Мария Атчиковажәне т.б.
Кітап
10.1K

Мир косметики меняется с невероятной скоростью: каждую неделю появляются новые средства для ухода за кожей, и все они как будто способны...

Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)
Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)
·
Наталья Полярная
Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)
Наталья Полярнаяжәне т.б.
Кітап
7.3K

Собрав воедино накопленные поколениями знания, японские косметологи разработали уникальный метод, который омолодит лицо на 10 лет, уберет морщины,...

Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты
Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты
·
Анастасия Денисенкова
Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красоты
Анастасия ДенисенковаДмитрий Стофорандовжәне т.б.
Кітап
5.1K

Научиться разбираться в косметике и выбирать средства и процедуры с умом гораздо проще, чем кажется. К тому же, не получая профильного образования...

Стиль внутри. Как принять, полюбить и усовершенствовать свое отражение в зеркале
Стиль внутри. Как принять, полюбить и усовершенствовать свое отражение в зеркале
·
Оля Светлоградская
Стиль внутри. Как принять, полюбить и усовершенствовать свое отражение в зеркале
Оля Светлоградскаяжәне т.б.
Кітап
4.9K

Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного...

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
·
Полина Троицкая
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Полина Троицкаяжәне т.б.
Кітап
6.2K

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе...

Без морщин. Система естественного омоложения лица
Без морщин. Система естественного омоложения лица
·
Юлия Котова
Без морщин. Система естественного омоложения лица
Юлия Котоважәне т.б.
Кітап
3.1K

Чистая и гладкая кожа, подтянутый подбородок, упругий овал лица и здоровая шея — и все это без пластической хирургии и химических пилингов!...

Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·
Сэнди Скотницки
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Сэнди СкотницкиКристофер Шульганжәне т.б.
Люба Петроважәне т.б.
Аудиокітап
4.3K

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных...

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
·
Елена Чернявская
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
Елена Чернявскаяжәне т.б.
Кітап
3.3K

Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить...

Корейское искусство красоты
Корейское искусство красоты
·
Эмма Кан
Корейское искусство красоты
Эмма Канжәне т.б.
Кітап
3.3K

Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе...

Телософия
Телософия
·
Георгий Лебеденко
Телософия
Георгий ЛебеденкоИрина Турчинскаяжәне т.б.
Кітап
3.5K

Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач — по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело?...

Магия домашней косметики: Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи
Магия домашней косметики: Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи
·
Мари Бопре
Магия домашней косметики: Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи
Мари БопреМариан ГодроОдри Вудсжәне т.б.
Кітап
2.8K

Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя «Охотницами» (Les Trappeuses), предлагают в этой книге...

Книга о теле
Книга о теле
·
Кэмерон Диас
Книга о теле
Кэмерон Диасжәне т.б.
Мария Цветкова-Овсянниковажәне т.б.
Аудиокітап
7.5K

На протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако она не всегда задумывалась о своём здоровье....

Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
·
Ёсинори Нагумо
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
Ёсинори Нагуможәне т.б.
Кітап
18+
2.2K

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину — тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним...

Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
·
Люсия Шмидт
Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Люсия ШмидтЭлис Мартинжәне т.б.
Галицкая Аллажәне т.б.
Аудиокітап
1.1K

Волосы — значимая часть внешности. Даже если в целом с волосами нет серьезных проблем, хотя бы раз в жизни каждый задавался вопросом — а как...

Нормально о косметике. Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
Нормально о косметике. Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
·
Адэль Мифтахова
Нормально о косметике. Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
Адэль МифтаховаМаша Ворславжәне т.б.
Адэль МифтаховаМаша ВорславЕкатерина Бабковажәне т.б.
Аудиокітап
4K

Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой...

J-beauty. Японская революция
J-beauty. Японская революция
·
Аки Уэда
J-beauty. Японская революция
Аки Уэдажәне т.б.
Кітап
1.8K

J-beauty — это целое направление в культуре красоты, которое завоевало свою нишу в Европе. В этой книге вы откроете для себя секреты японской...

Оқу
БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған