БастыАудиоБалаларға арналғанКаталог
  1. Басты
  2. ⭐️Денсаулық
  3. ЗОЖ
  4. 📖Популярно сейчас
AllAudiobooksBooksComicbooks

Аудиокітаптар • Денсаулық • ЗОЖ • Популярно сейчас

Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
·
Михаил Щетинин
Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
Михаил Щетининжәне т.б.
Юрий Гуржийжәне т.б.
Аудиокітап
53

В своей книге Михаил Щетинин, единственный творческий наследник А.Н. Стрельниковой, специалист с 40-летним стажем и с опытом клинической работы,...

Опыт дурака: все книги
Опыт дурака: все книги
·
Мирзакарим Норбеков
Опыт дурака: все книги
Мирзакарим Норбековжәне т.б.
Геннадий СмирновАндрей КуриловВалерий Захарьевжәне т.б.
Аудиокітап
4.7K

Сборник «Опыт дурака: все книги» ‒ неординарное руководство к действию от Мирзакарима Норбекова! Текст автора провоцируют вас на изменения,...

Легкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Легкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Юлия Ершова
Легкий способ бросить курить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Юлия Ершоважәне т.б.
Кирилл Осиповжәне т.б.
Аудиокітап
1.4K

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...

Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
·
Регина Жиляева
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Регина Жиляеважәне т.б.
Елена Шеметжәне т.б.
Аудиокітап
743

Эмоциональная ароматерапия — это сила в дар от самой планеты. Приглашаем вас в удивительное путешествие-исследование, чтобы ближе соприкоснуться...

Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
·
Павел Евдокименко
Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
Павел Евдокименкожәне т.б.
Александр Алехинжәне т.б.
Аудиокітап
1.2K

Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие...

Легкий способ бросить пить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Легкий способ бросить пить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
·
Юлия Ершова
Легкий способ бросить пить (QuickLit. Саммари знаковых книг)
Юлия Ершоважәне т.б.
Кирилл Осиповжәне т.б.
Аудиокітап
281

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...

Экологическое сознание. Естественное оздоровление
Экологическое сознание. Естественное оздоровление
·
Марва Оганян
Экологическое сознание. Естественное оздоровление
Марва ОганянВартан Оганянжәне т.б.
Игорь Гмызажәне т.б.
Аудиокітап
1.5K

Марва Оганян – биохимик и врач-натуропат с 60-летним стажем терапевтической и лабораторной работы. Кандидат биологических наук. Автор эксклюзивной...

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
·
Кирилл Маслиев
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Кирилл Маслиевжәне т.б.
Юрий Беликжәне т.б.
Аудиокітап
18+
5.9K

В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает...

[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим
[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим
·
Андрей Сазонов
[Не]правда о нашем теле: заблуждения, в которые мы верим
Андрей Сазоновжәне т.б.
Денис Кузнецовжәне т.б.
Аудиокітап
2.4K

Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за...

Я не люблю сладкое
Я не люблю сладкое
·
Регина Доктор
Я не люблю сладкое
Регина Докторжәне т.б.
Регина Докторжәне т.б.
Аудиокітап
749

Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других...

8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
·
Сонг Парк
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Сонг Паркжәне т.б.
Константин Корольковжәне т.б.
Аудиокітап
1.1K

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь...

Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития
Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития
·
Дмитрий Лапшинов
Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития
Дмитрий Лапшиновжәне т.б.
Андрей Куриловжәне т.б.
Аудиокітап
911

Дмитрий Лапшинов — практик пути пяти традиций, основатель систем самосовершенствования «Сенситив», «Кремень» и «Сварга», специалист в области...

Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
·
Крушанова Юлия
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
Крушанова Юлияжәне т.б.
Людмила Чайковскаяжәне т.б.
Аудиокітап
989

Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким...

Выживальщики или Как подготовиться к Большому П**цу
Выживальщики или Как подготовиться к Большому П**цу
·
Дмитрий Лычаков
Выживальщики или Как подготовиться к Большому П**цу
Дмитрий Лычаковжәне т.б.
Игорь Пронинжәне т.б.
Аудиокітап
18+
763

«Не так страшен конец света, как то, что будет потом». Дмитрий Лычаков – бывший военный и создатель форума «Выживальщиков» c посещаемостью...

Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
·
Андрей Сазонов
Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
Андрей Сазоновжәне т.б.
Максим Сусловжәне т.б.
Аудиокітап
296

Андрей Сазонов – врач-терапевт с многолетним стажем работы, публицист, постоянно обучающийся, активно читающий и с удовольствием пишущий полезные...

Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
·
Елена Мотова
Мой лучший друг - желудок. Еда для умных людей
Елена Мотоважәне т.б.
Ксения Бржезовскаяжәне т.б.
Аудиокітап
4.1K

Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском...

Крайон. Под защитой Вселенной. Помощь на каждый день
Крайон. Под защитой Вселенной. Помощь на каждый день
·
Тамара Шмидт
Крайон. Под защитой Вселенной. Помощь на каждый день
Тамара Шмидтжәне т.б.
Игорь Пронинжәне т.б.
Аудиокітап
392

Уже не одно десятилетие Божественный дух Крайон передает нам знания о том, как на самом деле устроен мир и какое место в нем занимает человек. И...

Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Кожа: мифы и правда о самом большом органе
·
Андрей Сазонов
Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Андрей Сазоновжәне т.б.
Андрей Новокрещёновжәне т.б.
Аудиокітап
650

Наша кожа – самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она...

Фёдор Углов. Хирург, победивший время
Фёдор Углов. Хирург, победивший время
·
Дмитрий Правдин
Фёдор Углов. Хирург, победивший время
Дмитрий Правдинжәне т.б.
Дмитрий Шабровжәне т.б.
Аудиокітап
511

Академик Углов был не только великим хирургом XX столетия, но и талантливым писателем, оставившим после себя богатейшее научное и литературное...

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
·
Барбара Джонс
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Барбара Джонсжәне т.б.
Елена Дельвержәне т.б.
Аудиокітап
56

Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят,...

Оқу