Кітаптар • Өзін-өзі дамыту • Эмоции • Лучшее за всё время
Комплексное ПТСР
·
Кітап
9.7K
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
·
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
·
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
·
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье
·
Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
·
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
·
Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь
·