1. Басты
  2. ⭐️Денсаулық
  3. Здоровое питание
  4. 📖Новое в Яндекс Книгах
AllBooksAudiobooksComicbooks

Кітаптар • Денсаулық • Здоровое питание • Новое в Яндекс Книгах

6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь
6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь
·
Сергей Напрасников
6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь
Сергей Напрасниковжәне т.б.
Кітап
2.9K

Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не...

Как похудеть и вылечить облысение, артроз, остеопороз
Как похудеть и вылечить облысение, артроз, остеопороз
·
Борис Скачко
Как похудеть и вылечить облысение, артроз, остеопороз
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
179

Путь в страну болезней у девушек начинается с хруста в суставах, дискинезии желчного пузыря и гипотонии. А у юношей со студенческого гастрита...

Сказка о добрых и плохих тромбоцитах
Сказка о добрых и плохих тромбоцитах
·
Борис Скачко
Сказка о добрых и плохих тромбоцитах
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
102

«Сказка о добрых и плохих тромбоцитах» это книга № 5 серии «Сказки для детей и взрослых». Из этой книги вы узнаете, какие немедикаментозные...

Как не умереть от инфаркта
Как не умереть от инфаркта
·
Борис Скачко
Как не умереть от инфаркта
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
57

Как избежать инфаркта? Нужно знать основные причины инфаркта! Как не умереть от инфаркта молодым? Как не умереть от инфаркта в зрелом возрасте?...

Вакцинация. Как получить больше пользы
Вакцинация. Как получить больше пользы
·
Борис Скачко
Вакцинация. Как получить больше пользы
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
40

Вакцина даже молодым здоровым людям не может дать 100 % защиту. Некоторые болезни и особенности образа жизни нарушают синтез антител! Чтобы...

Как вылечить депрессию
Как вылечить депрессию
·
Борис Скачко
Как вылечить депрессию
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
117

Как 100 оттенков серого правильно разделить на 50 оттенков черного и 50 оттенков белого, чтобы вылечить депрессию?Как правильно использовать...

Секреты правильного питания в праздник
Секреты правильного питания в праздник
·
Борис Скачко
Секреты правильного питания в праздник
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
101

Чтобы каждый прием пищи, обильная трапеза приносили вам здоровье без риска для жизни нужно знать секреты правильного питания за праздничным...

Как похудеть на 20 кг за 8 недель
Как похудеть на 20 кг за 8 недель
·
Александр Чуйко
Как похудеть на 20 кг за 8 недель
Александр Чуйкожәне т.б.
Кітап
2.5K

В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8...

Худеем с удовольствием
Худеем с удовольствием
·
Людмила Волок
Худеем с удовольствием
Людмила Волокжәне т.б.
Кітап
490

Хотите похудеть быстро, эффективно и навсегда? Без мучительных диет, без изнурительных голодовок, без выматывающих тренировок вы получите шанс...

Сказка о доброй фее и системе похудения СССРР
Сказка о доброй фее и системе похудения СССРР
·
Борис Скачко
Сказка о доброй фее и системе похудения СССРР
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
75

Как похудеть к лету? Как похудеть ко дню рождения? Как похудеть легко и быстро? Как похудеть без риска для здоровья? Ответы на эти и другие...

Как похудеть сладкоежке
Как похудеть сладкоежке
·
Александр Чуйко
Как похудеть сладкоежке
Александр Чуйкожәне т.б.
Кітап
1.2K

Как похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в любимых десертах и не набирать лишние...

Как похудеть за 7 дней
Как похудеть за 7 дней
·
Александр Чуйко
Как похудеть за 7 дней
Александр Чуйкожәне т.б.
Кітап
1.7K

Книга «Как похудеть за 7 дней. Экспресс-диета» — это уникальное действенное пособие по здоровому образу жизни от члена Ассоциации лечебного и...

Черный тмин: полезные советы врача фитотерапевта
Черный тмин: полезные советы врача фитотерапевта
·
Борис Скачко
Черный тмин: полезные советы врача фитотерапевта
Борис Скачкожәне т.б.
Кітап
147

Что лечит черный тмин? Пророк Магомет сказал: черный тмин может избавить от всех болезней. Кроме смерти. А как? Сказал просто: спроси у доктора....

Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
·
Валерий Жумадилов
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
Валерий Жумадиловжәне т.б.
Кітап
93

Мечтаете быть здоровым и полным энергии? Хотите выглядеть на все 100 % и жить в гармонии с собой и своим телом? Эта книга — ваш проводник...

Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна
Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна
·
Давид Ян
Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна
Давид Янжәне т.б.
Кітап
11.2K

Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей с младенчества. Однако...

Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
·
Трэйси Манн
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Трэйси Маннжәне т.б.
Кітап
4.5K

О чем Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают....

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
·
Либби Уивер
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Либби Уивержәне т.б.
Кітап
8.3K

В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто...

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
·
Рене Макгрегор
Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки
Рене Макгрегоржәне т.б.
Кітап
21.6K

Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно...

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
·
Анастасия Томилова
Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Анастасия Томиловажәне т.б.
Кітап
230.4K

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся...

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
·
Елизавета Гильман
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Елизавета Гильманжәне т.б.
Кітап
23.4K

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника»...

Оқу
БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған