1. Басты
  2. ⭐️Өзін-өзі дамыту
AllBooksAudiobooksComicbooks

Аудиокітаптар • Өзін-өзі дамыту

МотивацияЭкологичный образ жизниЛичностный ростНавыки общенияКреативность Хорошие привычки

Суперхиты

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк МэнсонТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Деймон Захариадис30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Как перестать беспокоиться и начать жить
Дейл КарнегиКак перестать беспокоиться и начать жить
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Марта Дэвис, Мэтью Маккей, Патрик ФаннингКак сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо ДиспензаСила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Оливия Фокс КабейнХаризма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Хэл ЭлродМагия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Наталья КерреВернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Поток: Психология оптимального переживания
Михай ЧиксентмихайиПоток: Психология оптимального переживания
Барлығын көрсету

Жаңа түскендер

Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
Анна ШишкинаЯ говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Деймон ЗахариадисЛучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Хэл ЭлродМагия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
Джим МерфиВнутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Стив Скотт, Барри ДевенпортМаленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой
Светлана МустафинаТело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой
Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
Наталья ТолстаяМы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
На ЧонхоЕсли бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
Михаил Бажмин, Ольга Бажмина, Наталья Демкина, Александр ДемкинОт Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
18+
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Кэролайн УэббКаждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Барлығын көрсету
Главное — не уработаться! Дневник легкой жизни
Главное — не уработаться! Дневник легкой жизни
·
Прохор Шаляпин
О гедонизме, любви к себе и жизни играючи — антиворкбук в исполнении автора
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
·
Марта Дэвис
Как говорить, слушать и быть услышанным? Классическое руководство по коммуникации
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
·
Деймон Захариадис
Автор бестселлера «Нет значит нет» — о реалистичном подходе к внедрению привычек
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
·
Оливия Фокс Кабейн
Ярким становятся, а не рождаются. Как прокачать навык обаяния и остаться собой
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
·
Хэл Элрод
Как сделать каждое утро по-настоящему добрым? Знаменитое пособие по саморазвитию
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
·
Деймон Захариадис
Учимся говорить волшебное слово, заряженное на заботу о себе
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
·
Ольга Примаченко
Как найти опору в отношениях с деньгами? Книга автора суперхита «К себе нежно»
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
·
Джон Ча
Как стать финансово свободным, не экономя на всем. Корейский бестселлер
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Самозванец, уточка и отличник: как наладить контакт с теми, кто живет в нашей голове
Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
·
Барбара Оакли
Запоминать больше, учиться эффективнее. Самые простые и действенные стратегии
Пиши, сокращай 2025: Как создавать сильный текст
Пиши, сокращай 2025: Как создавать сильный текст
·
Максим Ильяхов
Знаменитое пособие о том, как писать хорошо: теперь в аудиоформате!
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
·
Марина Долганова
Замедлиться и вернуть себе опору. Книга для тех, кто устал жить на автопилоте
Дети деньги не зарабатывают. Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу
Дети деньги не зарабатывают. Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу
·
Ирина Марьевич
Как правильно тратить и копить? Психолог — о пути к материальному благополучию
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
·
Гемин Суним
Как научиться заботиться о себе, чтобы находить силы помогать другим
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Как победить выгорание? Методика известного карьерного консультанта
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других
Как разобраться в себе и окружающих? Справочник по методам самопознания
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
·
Мария Кондратович
От разговора один на один до публичных выступлений: основы убедительной речи
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
·
Джошуа Беккер
Генеральная уборка: избавляемся от лишнего, чтобы стать счастливей
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
·
Ким Оксим
Как отстаивать личные границы: корейский бестселлер о культуре здорового общения

Навыки общения

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Марта Дэвис, Мэтью Маккей, Патрик ФаннингКак сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Гэри ЧепменПять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Оливия Фокс КабейнХаризма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Дейл КарнегиКак завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
Ларри КингКак разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
Самурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума
Китами МасаоСамурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума
Язык жизни. Ненасильственное общение
Маршалл РозенбергЯзык жизни. Ненасильственное общение
Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями
Майк ЭннеслиКак общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Мария КондратовичГовори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Как эффективно общаться с людьми
Дейл КарнегиКак эффективно общаться с людьми
Барлығын көрсету

Өз өмірін өзгерту

12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Брайан Моран, Майкл Леннингтон12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт БлюментальГод, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Маргулан СейсембайМиссия выполнима. Технология счастливой жизни
17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Павел Строганов17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха
Рохит БхаргаваВсегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха
18+
Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле
Лиз БурбоСлушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Хэррис РассКогда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Мальчик и таракан. История для тех, кто устал быть заложником своих мыслей
Мэттью МаксвеллМальчик и таракан. История для тех, кто устал быть заложником своих мыслей
Ключ ко Вселенной
Чарльз ЭнелКлюч ко Вселенной
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари»
Робин ШармаКлуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари»
Барлығын көрсету
Оқу
БастыАудиоБалаларға арналған