Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока ты заботишься о ребенке
Бике Генен

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер3 Дәйексөздер602 Қазір оқып жатыр3.6K Сөрелерде

Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.

Воспитание Семья и отношения Психология

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: Альпина Диджитал

Баспа: Альпина.Дети

Аудармашы: Юлия Тележко

Қағаз беттер: 280

Ұқсас кітаптар

Даниэле НовараНаказания бесполезны! Как воспитывать, не попадая в ловушку эмоций

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Мария ИвановаКак я устала. Путь к себе из родительского выгорания

Ванесса Кобэм, Рональд Рэйпи, Сьюзан Спенс, Хайди Линэм, Энн УигналлРебенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов

Лиза МокаМама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью

Алена ЩекотоваМамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии

Питер Левин, Мэгги КлайнТравма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей

18+

Бекки КеннедиПомочь ребенку быть хорошим. 10 принципов спокойного родительства

Тамара РозьеИзвините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Виктория ПотаповаЯ буду рядом: Теория привязанности для любящих родителей

Полина СанаеваОдна и дети. Как вырастить детей и воспитать себя

Петер Ампе, Эмили РаммантНейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей

Саммари книги «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»

Лидия ПархитькоЯ ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

Трейси С. ХатчинсонВзрослые дети конфликтных родителей: как освободиться от прошлого, исцелить боль от травмы токсичных отношений и обрести устойчивую любовь к себе

Роман СавинСДВГ Лайф или Записки из непоседского дома

18+

Наталья ЗдерёваВнутренняя сила моего ребенка. Как помочь детям обрести уверенность и здоровую самооценку

Питер Левин, Мэгги КлайнВоспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма

Анастасия АфанасьеваКажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых

Лариса СкоробогатоваУстойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер3

Анна Велигурапікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Лучшее по этой теме, что есть из доступного материала. Настолько близкой по духу и по жизни книги я еще не видела, настолько полезной и практичной для чувствительного человека вряд ли найдете. Советую всем, кто считает себя чувствительным или у кого есть чувствительные дети/близкие люди.

Комментарий жазу

Надежда Д.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Мари Дупікірімен бөлісті4 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер602

Маргодәйексөз келтірді3 жыл бұрын

«ГРАНИЦЫ — ЭТО ТО РАССТОЯНИЕ, НА КОТОРОМ Я МОГУ ЛЮБИТЬ ВАС И СЕБЯ ОДНОВРЕМЕННО». Сандра Клейпас

9 Ұнайды

Комментарий жазу

Маридәйексөз келтірді2 жыл бұрын

«ЛЮДИ НАЧИНАЮТ ИСЦЕЛЯТЬСЯ В ТОТ МОМЕНТ, КОГДА ИХ УСЛЫШАЛИ». Сандра Клейпас

5 Ұнайды

Комментарий жазу

Екатерина М.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Представьте: по всему нашему телу проходят электрические кабели, передающие информацию в мозг. Это — нервная система. Все эти кабели соединяются между лопатками, то есть в том месте на спине, до которого мы не можем дотронуться рукой (если только вы не чрезвычайно гибки). Но если положить на это место что-то теплое, есть шанс успокоить перегруженную нервную систему. Кроме того, это расслабляет и остальные ответвления, ведущие к вашему мозгу, благодаря чему вы начинаете меньше страдать от происходящей из-за переутомления головной боли.

4 Ұнайды

Комментарий жазу