автордың кітабына ұқсайтындар  Скажи тревоге «СТОП»

Екатерина Лаптева

Как изменить свою жизнь за 7 дней

Стрессоустойчивость. Практическое руководство

Любовь к себе. Путь длиною в жизнь

Дневник саморефлексии. 12 ключевых сфер

Ограничивающие убеждения: как перепрошить мышление и изменить жизнь

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Я в порядке: Кортизол под контролем

Мышление стройных

Маленькая книжка о больший уборке, или Как мы будем менять мир

Я в ладу с собой. Исцеляющий дневник

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке

Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Психотерапия выученной беспомощности

Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Любить себя. Полная инструкция. МЕТА-метод

Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Где взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.