Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
Кітапқа ұқсас
Как справиться с тревогой? 12 экспресс-техник
автор
Зоя Матисова-Рош
Виртуалды баяндаушы қолжетімді
Басты
⭐️
Психология
Зоя Матисова-Рош
Как справиться с тревогой? 12 экспресс-техник
📖
Ұқсас кітаптар
Мәтін
Аудио
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Каталог
Кіру
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Аарон Кармин
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Аарон Кармин
және т.б.
2.5K
Нейропсихолог рекомендует…. Настольная книга на каждый день
·
Александр Созончук
Нейропсихолог рекомендует…. Настольная книга на каждый день
Александр Созончук
Елена Созончук
және т.б.
1.6K
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
·
Дэн Томасуло
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Дэн Томасуло
және т.б.
1.8K
Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
·
Геннадий Старшенбаум
Психосоматика: дети. Полный курс для психологов и родителей
Геннадий Старшенбаум
және т.б.
18+
2K
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
·
Геннадий Старшенбаум
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации
Геннадий Старшенбаум
және т.б.
3.7K
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
·
Марина Скиртач
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Марина Скиртач
және т.б.
2K
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
·
Павел Федоренко
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
3.7K
Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги
·
Павел Федоренко
Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги
Павел Федоренко
және т.б.
2.6K
Шах и мат,ОКР
·
Александр Еричев
Шах и мат,ОКР
Александр Еричев
Энди Дюфрейн
және т.б.
18+
1.7K
Психосоматика у детей. Звоночек для родителей
·
Крис Саммерс
Психосоматика у детей. Звоночек для родителей
Крис Саммерс
және т.б.
1.4K
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
·
Павел Федоренко
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
1.7K
Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!
·
Диана Ян
Что со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!
Диана Ян
және т.б.
1.2K
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
·
Элина Фролова
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Элина Фролова
және т.б.
2.2K
Гиперактивный ребенок – это навсегда? Альтернативный взгляд на проблему
·
Лев Кругляк
Гиперактивный ребенок – это навсегда? Альтернативный взгляд на проблему
Лев Кругляк
Лидия Горячева
және т.б.
765
Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
·
Анна Корецкая
Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
Анна Корецкая
және т.б.
961
Психотерапия синдрома отличника
·
Дарья Стрекалина
Психотерапия синдрома отличника
Дарья Стрекалина
және т.б.
805
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
·
Вадим Матюшин
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Вадим Матюшин
Лиза Удилова
Регина Габидуллина
және т.б.
1.1K
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
·
Павел Федоренко
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
1.2K
Депрессия! Страшная история со счастливым концом. Как выбраться из депрессии быстро и навсегда
·
Юлия Романова
Депрессия! Страшная история со счастливым концом. Как выбраться из депрессии быстро и навсегда
Юлия Романова
және т.б.
18+
1.3K
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
·
Кэтрин М. Питтмен
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Кэтрин М. Питтмен
Маха Заид Хоффман
және т.б.
1K
