автордың аудиокітабына ұқсайтындар Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле
·
Гипноз. Внушение. Телепатия.
·
Введение в общую психологию
·
Эмоциональные триггеры
·
18+
5.5K
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
·
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
Психология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум
·
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства
·
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
·
Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
·
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
·
ПТСР. Руководство по проработке психологических травм
·
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
·
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
·
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
·
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Медитации-настройки, наполняющие энергией. 10 минут в день, чтобы мыслить ясно
·
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
·