автордың аудиокітабына ұқсайтындар Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам
·
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь
·
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
·
Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
·
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
·
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
·
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
·
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
·
Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
·
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
·
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
·
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
·
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
·
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
·
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
·
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·